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METODO ARCO

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1.
Descrizione della formazione – Perché il progetto ARCO

ARCO è stato ideato per dare l’opportunità di analizzare la propria situazione personale a 360°. Ciò per verificare dove è utile mantenere, modificare, ampliare, inserire o sostituire le modalità adoperate finora in tutti i settori della vita (Life Domain Balance).
Attualmente si verificano dei disequilibri dovuti a vari fattori:

  • confusione dei ruoli (personali – famigliari - istituzionali)
  • precarietà (familiare – lavorativa – sociale – economica)


La conseguenza è lo sfinimento che sfocia in burnout, depressione, assenteismo, ecc.
e quindi dà spazio ad una devastazione che toccherà sia la persona interessata, sia tutti coloro che gravitano attorno ad essa come la famiglia in primo luogo, i colleghi e le colleghe, gli amici.
Ampie sono dunque le ripercussioni che ne derivano!

ARCO
si propone di dare una puntuale risposta:

  • per chi vuole evitare di ritrovarsi in situazioni simili;
  • per chi vive o ha vissuto una tale esperienza;
  • per chi vuole fare un personale percorso introspettivo e migliorativo.



2.
Descrizione analitica della formazione

a. denominazione della formazione
A.R.C.O.
Ascolto – Ricevo – Comunico – Ottengo
Percorso di evoluzione professionale, personale, famigliare e sociale

b. responsabili della formazione
Nadia Rocchini e Francesca Albertini, responsabili e abilitate alla formazione

c. finalità
Fornire strumenti di acquisizione di benessere personale quale base indispensabile per vivere in pienezza il proprio ruolo

d. esiti attesi

  • Miglioramento delle modalità di analisi
  • Miglioramento del comportamento individuale, sociale e relazionale
  • Aumento della fiducia e della stima in sé
  • Raggiungimento di una migliore concentrazione e capacità di organizzazione
  • Apprendimento della messa in posa di obiettivi
  • Raggiungimento degli obiettivi preposti
  • Favorire la responsabilità individuale
  • Favorire la comunicazione in senso lato
  • Favorire l’osservazione in senso lato


e. obiettivi e metodologia
Rendere il vivere quotidiano uno stato equilibrato di meglio-essere e di ben-essere, promuovendo l’integrazione di tutti i settori della vita.
Rendere efficace la relazione con se stessi e con gli altri attraverso:

  • il gioco che stimola la fantasia, rafforza la volontà di equilibrio, serve a sviluppare la cooperazione e la solidarietà.
  • i giochi di ruolo come strumento di verifica degli acquisiti e della scoperta di nuovi e/o alternativi interventi.
  • le risorse individuali intese come talenti propri della persona. Lo scopo è quello di far scoprire alle persone quegli strumenti che gli permetteranno di riconoscere, di essere cosciente delle proprie capacità e di acquisire una maggiore sicurezza in se stessi. La sicurezza del sé fonda un solido senso di identità che è, insieme, fiducia in se stessi e fiducia negli altri.
  • la kinesiologia educativa che, attraverso specifici movimenti del corpo, ha l’obiettivo di potenziare e armonizzare le diverse funzioni intracerebrali legate alle capacità razionali, emotive e comportamentali.
  • la kinesiologia del benessere che, attraverso l’analisi e la comprensione dei segni fisici, emozionali e comportamentali legati allo stress, ne permette l’alleviamento.
  • l’acquarello che attinge alla forza del colore e dell’acqua, creando una maggiore capacità di adattamento al cambiamento attraverso il riconoscimento delle emozioni legate ai vari momenti o al colore medesimo.
  • il recupero sensoriale che presuppone una ri-educazione degli organi di senso alfine del riconoscimento dello stato emotivo-mentale-fisico ad essi legati.
  • la respirazione come sintomo di stress e di recupero di uno stato equilibrato di rilassamento progressivo o immediato.
  • ecc.


f. destinatari
La formazione è rivolta a tutte le persone che credono all’importanza della responsabilità individuale per operare delle scelte consapevoli per la propria vita.

g. tempi e modalità
La formazione è prevista sull’arco del calendario scolastico. 10 incontri settimanali in ragione di 2h30 ciascuno e due mezze giornate, in apertura e in chiusura corso, di 4h00 cadauna.
Al termine della formazione si otterrà il rilascio di un attestato di frequenza sulla scorta di un minimo di ore di presenza pari all’80% del percorso formativo (27/33 ore complessive).
Il percorso, così strutturato, permette la sperimentazione, l’applicazione e la pratica degli strumenti e dei temi alfine di una perfetta integrazione.


Nadia Rocchini

Nata a Faido, diplomata federale con maestria, terapista complementare, titolare dello studio “La Farfalla” a Biasca e collaboratrice con l’istituto di kinesiologia “Dimensionecentro” a Locarno.
Da più di vent’anni attiva professionalmente, in diversi ambiti, a diretto contatto con le persone.
Rivenditrice e consulente in aromaterapia, responsabile della rubrica “Essenze” sul mensile “GenteSana”.
Frequenta da tre anni una scuola di pittura.

Francesca Albertini
Nata a Locarno, kinesiologa, terapista complementare e direttrice dell’Istituto di kinesiologia “Dimensionecentro” a Locarno.
Da più di dieci anni, si occupa della formazione di adulti in differenti settori.
E’ istruttrice attiva in Kinesiologia per le branche del Wellness e dell’Educativa e collabora con Istituti della vicina Italia e della Svizzera francese.
Promuove e interviene nella formazione nell’ambito della PSI/GSI.
Ha promosso e collaborato al progetto di “Sviluppo Armonico” intervenendo, per cinque anni, direttamente nelle scuole, coordinando altri collaboratori e seguendo la formazione dei docenti implicati.



CHI HA CREATO IL METODO ARCO

FRANCESCA ALBERTINI & NADIA ROCCHINI


...INSIEME

crediamo nel potenziale dell’individuo,
crediamo nella comunicazione,
crediamo nella vita,
crediamo in ciò che facciamo per la prevenzione ed il benessere,
crediamo a sentimenti nobili come il rispetto, l’umiltà e l’amore.
Siamo due individui in continuo cammino e movimento,
aperte a scoprire e capire noi stesse.
Coerenza, rispetto, comunicazione ed umiltà sono alcuni nostri ingredienti...
...che unitamente all'amore,
ci accompagnano quotidianamente!

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