DIMENSIONECENTRO

STRESS RELEASE
come liberare e vincere lo stress

Ridurre lo stress oggi, previene le malattie domani!

Una gestione dello stress efficace prevede tre cose:
1. Sapere cos'è lo stress e identificare i fattori stressanti
2. Sapere come eliminare, ridurre o modificare i fattori stressanti
3. Essere disponibili verso degli adeguati cambiamenti

Wayne W. Topping, Ph. D., è nato in Nuova Zelanda. Laureato in geologia con la specializzazione in vulcanologia, nel 1980 decide di dedicarsi all'insegnamento di corsi sulla gestione dello stress e sulle difficoltà di apprendimento. Attraverso la Biokinesiologia, il Touch for Health, i tratti della personalità e le credenze in rapporto con la malattia, Topping, ci propone un condensato di strumenti eccezionalmente facili ed immediati per re-inventare la nostra quotidianità.


Stress Release si suddivide in quattro livelli.

Stress Release 1
17 ore minime
TfH2

Programma:
Eustress e Distress: quale differenza?
I cicli dello stress
Valutazione e misurazione dello stress (Scala di percentuale di riadattamento sociale)
I stress irrisolti: i segni fisici, emozionali e comportamentali
Come riconoscere e combattere il burnout
La tecnica dell'alleviamento dello stress emotivo (ASE-LSE)
Rotazioni oculari
Modo digitale emozionale
Integrazione emisferica
Affermazioni: isolare le difficoltà e trovare nuove direzioni
Il Tapping Temporale
L'ancoraggio
Le reazioni fino all'estinzione
Obiettivi e pianificazioni
ecc.

Stress Release 2
17 ore minime
Prerequisito: TfH2, SR1

Programma:
I Plessi: cosa sono, dove sono e come localizzarli
L'incidenza del disequilibrio di uno o più Plessi
Le tecniche per ristabilirne l'equilibrio:
a. emozioni
b. uso dei punti di agopressura
c. massaggio craniale
d. punti riflessi auricolari
e. punti riflessi dei piedi
I tratti di "autosconfitta":
Le fobie, le dipendenze, le ansie e i comportamenti compulsivi
Dipendenze alimentari
Defondere le emozioni (collera, rabbia, imbarazzo, tristezza, ecc.) secondo la legge dei 5 elementi
Defondere le emozioni bloccate
Rovesciamento massiccio e psicologico: cosa sono, come riconoscerli, come trattarli

Stress Release 3
17 ore minime
Prerequisito: TfH2 e SR2

Programma:
Equilibrazione in TfH con le emozioni
Utilizzazione e controllo muscolare in Gamma-1 e Gamma-2
Modo digitale ancora
Determinare i PRO (Punti Riflessi degli Organi)
Utilizzare i PRO con le emozioni
Utilizzare le sotto-emozioni
Ridurre il dolore trattando le emozioni
La ribalta ovvero la regressione energetica

Stress Release 4
21 ore minime
Prerequisito: TfH2, SR3

Programma:
Prima parte - Come diventiamo ciò che siamo
Come siamo programmati:
- esperienze traumatizzanti
- modalità verbale e non verbale
- per aumentare le nostre possibilità di sopravvivenza
- per ottenere ciò che si vuole
- i mass-media
- in utero
Emozioni
Credenze
Seconda parte - Lavoro preliminare: i modelli iniziano ad apparire
Cancro
Il comportamento di Tipo A e i problemi cardiaci
Ipertensione
Sindromo del colon irritabile
Colite ulcerosa
Artrite reumatoide
Alcolismo
Emicrania
Terza parte - Utilizzare il test muscolare per identificare e riprogrammare i Tratti di Personalità
Tratti di Personalità determinati (colite, costipazione, emicrania, cancro)
Cambiare i Tratti di Personalità
Creare le proprie affermazioni dei Tratti di Personalità
Quarta parte - Gli strumenti del mestiere
Classificazione delle emozioni negative
Classificazione degli organi
Classificazione delle tendenze
Localizzazione dei PRO
Emozioni LAN
Emozioni Umore e Plessi
Emozioni del Cervello
Tratti di Personalità conosciuti